Viziune de a trăi sănătos

Viziunea mea despre viață sănătoasă Home Viziunea mea despre viață sănătoasă Cred în starea de bine pe care ne-o aduce familia și ne-o oferă prietenii. Un stil de viață viziune de a trăi sănătos este unul în care ne bucurăm deopotrivă de mâncare, de mișcare în aer liber, de călătorii, de relații pline de conținut și de calitate, de relații civilizate și pline de bunătate, compasiune și generozitate cu oamenii, în general.

Care este efectul alimentelor consumate asupra sănătăţii? Cuplul care susține că trăiește fără mâncare și nu le-a mai fost foame din Legătura dintre alimentaţie si gândire - Healthy food and healthy mind Ce înseamnă a trăi bine?

Acasă, valorizăm educația și toate instrumentele prin care putem să o accesăm — cărți, cursuri, conferințe, seminarii, întâlniri cu oameni din diferite domenii. Atât eu, cât și soțul meu, suntem conectați la multe medii și ne bucurăm zilnic de oameni mai noi sau mai vechi pe care îi cunoaștem. O viață sănătoasă este, pentru noi, o viață echilibrată și cu sens.

Свежие комментарии

Cred că noi, oamenii, nu suntem perfecți și greșim zilnic. Aici intră toate acele ocazii pe care nu le putem refuza, pentru că suntem invitați undeva sau pentru că avem o poftă din când în când, ca urmare a unei căderi emoționale. Totul ar trebui să fie asumat, fără sentimente de vinovăție. Cred că ne provocăm singuri multe boli, din cauza mâncării pe care o consumăm și a stilului de viață pe care îl îmbrățișăm.

Cred că trăim complicat, gândim complicat și mâncăm complicat.

Analiza astrologică a săptămânii 6-13 septembrie 2021

De aceea, ne îmbolnăvim de boli complicate, de care ne căutăm la medici timp îndelungat. Cred că ne-ar prinde bine să ne cercetăm întâi sufletul și să vedem nivelul de armonie de acolo. Dacă notele sunt discordante și sună strident sau vlăguit, să începem schimbările din această zonă.

Desene despre alimentația sănătoasă, premiate de ministrul sănătății Principiile unui stil de viata echilibrat Stil de viață durabil Stil de viata sanatos: Tot ce vrei sa stii pentru a avea sanatate si o stare de bine de invidiat Perspective - Principiile unui stil de viata echilibrat falcontravel.

Mâncarea consumată nu are nicio valoare într-un corp cu sufletul peticit. Să vă spun mai multe despre viață sănătoasă, în viziunea mea? Cred că una dintre cheile de care avem nevoie pentru a trăi o viață fericită este aceea de a ne hrăni cât mai natural și mai neprocesat. Alimente pe care să le putem denumi ușor, care nu au nevoie de reclamă multă și care nu au fost produse în fabrică.

Nu ne putem hrăni cu fast food, mâncare semipreparata și sucuri ambalate și să fim în formă maximă. La nivel mondial, dar și în România, trăim o adevărat epidemie de obezitate.

Trăiește sănătos și viziune

Mai trist este că obezitatea infantilă este și ea în creștere. Schimbarea modului în care oamenii mănâncă începe cu educația, așa că, dacă eu pot arată oamenilor ce bine și simplu este să trăiești și să mănânci sănătos, cât de ușor ajungi să te simți după ce alegi calea unui trai echilibrat din toate punctele de vedere, voi simți că îmi îndeplinesc misiunea pentru care am deschis acest blog și pentru care m-am format ca Health Coach și tehnician nutriționist.

Să trăiești sănătos nu este nici scump și nici greu. Nu este nici restrictiv și nu înseamnă că trebuie să ne simțim pedepsiți.

10 pași pentru un stil de viață mai sănătos

Viziune de a trăi sănătos o alegere! Iar în orice alegere este o asumare. Mâncarea și mișcarea, în primul rând, trebuie să fie plăcute și surse de bine și amuzament, nicidecum surse de stres și de efecte negative în viața noastră. Promiteți-vă că veți încerca măcar, cu pași simpli și mărunți!

Account Options

Vă sunt alături în această călătorie, pentru viață sănătoasă, cu adevărat! Scrieți-mi, dacă aveți nevoie de mine, la adresa: consultanta florinabadea.

AICI este viziunea mea despre nutriție.